身為超級地瓜控
很喜歡地瓜相關的食物
最近迷上吃地瓜泥
所以就開始動手做做看
堅果蔓越莓地瓜泥
食材:
中型地瓜...兩顆
堅果(可核桃、腰果、綜合堅果)...適量
鹽...少許
蔓越莓或葡萄乾...少許
作法:
1.先將地瓜削皮
2.放入電鍋蒸
內鍋加3大匙的水
外鍋加2杯水
3.電鍋跳上來後 悶五分鐘
接著用大湯匙或壓泥器壓成泥狀
4.再壓的過程中 加入少許鹽巴、堅果和蔓越莓
5.混合均勻後,放涼就可以享用啦~
豚仔都做成地瓜泥吐司當早餐
非常有飽足感~
如果喜歡我的文章
歡迎大家按讚或留言與我分享
謝謝
喜歡布丁狗的朋友
也歡迎追蹤布丁狗的IG
文章標籤
全站熱搜